Ernstige perinatale klachten
Ernstige perinatale klachten kunnen reeds aanwezig zijn vóór de zwangerschap of ontstaan tijdens de zwangerschap en in de periode tot één jaar na de bevalling. Het gaat doorgaans om depressieve en/of angstklachten die een grote weerslag hebben en langer dan 2 weken duren.
Deze klachten mogen niet verward worden met normale onzekerheden en de veel voorkomende 'baby blues'. Naast de moeder kunnen ook de vader en mee-mama ernstige klachten krijgen. Ongeveer 1 op 10 vaders ontwikkelt een depressie voor of na de geboorte.
Pre- of postnatale klachten en symptomen
De klachten zijn hetzelfde als die van een depressie of angststoornis in een andere levensfase, maar de komst van een baby kan een ouder kwetsbaarder maken voor het ontwikkelen van psychische problemen. Zo is er een hoger voorkomen van angstklachten tijdens de prenatale periode en een hogere kans op het ontstaan van een eerste depressieve episode in de postnatale periode.
Alle onderstaande klachten houden langer aan dan 2 weken.
Pre- en postnatale depressie
- Een sombere stemming en neerslachtig gevoel.
- Verminderde interesse en plezier in het leven.
- Andere symptomen
Pre- en postnatale angstoornis
- Angstig, gespannen, opgejaagd gevoel, over-alert.
- Vermijden van situaties die angst oproepen.
- Andere symptomen
Postpartum psychose
Komt minder vaak voor en treedt meestal op binnen de 2 weken na de bevalling (soms ook later).
- Uitgelaten stemming en rusteloosheid die kan omslaan in prikkelbaarheid en kwaadheid.
- Verwardheid, chaotisch denken en desoriëntatie.
- Andere symptomen
Lees meer op www.wolkinmijnhoofd.be/symptomen
Zelftest en hulpverlening
Herken jij symptomen van een pre- of postnatale depressie of angst?
- Futloos gevoel en gebrek aan energie.
- Moeilijk inslapen, vaak wakker worden of juist een extreme slaapbehoefte.
- Gebrek aan eetlust of overdreven eetlust.
- Minder zorg dragen voor jezelf.
- Schuldgevoelens, onzekerheid of gevoelens van waardeloosheid.
- Concentratie-, aandachts- of geheugenproblemen.
- Prikkelbaarheid.
- Huilbuien.
- Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid.
- Gedachten rond dood en zelfmoord.
- Piekeren, je constant zorgen maken, 'rampdenken'.
- Lichamelijk: hartkloppingen, benauwd gevoel, tintelingen, beven, zweten,....
- Angst om dood te gaan of gek te worden.
- Bang voor commentaar en kritiek van anderen.
- Overmatig nagaan of er niets mis is met de baby.
- ...
- Snelle wisselingen tussen opgewektheid, impulsiviteit, irritatie en kwaadheid.
- Vreemde denkbeelden en chaotische gedachtengang.
- Weinig slapen.
- Hallucinaties (dingen horen of zien die er niet zijn).